再评价咨询（简称RC）东亚地区会议追记
自1997年开始的每四年一次的RC东亚地区会议于4月29日至5月2日在位于日本千叶县的海外职业培训中心举行。共有八十多人参加会议。除日本RC外，有七人来自北京（陈平俊、孙学勤、石晓岚、高桂云、张丽丽、杨开以及Betsy），三人来自香港（非中国籍人士）,三人来自菲律宾，四人来自美国（包括Tim,Diane),一人来自加拿大。会议还专门从美国邀请了一名相互咨询者做日-英翻译，从上海邀请了一名相互咨询者Mio做日-中翻译。组织者周到的安排为我们能与日本RC代表交流创造了较好的条件。会议期间共有六次全体大会，每次约一个半小时，但前半个小时基本是自由式的成人游戏。
以下是我根据自己的笔记整理的在每次大会上Tim讲话的主要内容梗概：
1）4月30日上午：
我们努力的前景。我们一直在努力让自己能清楚地思考，但各种烦恼模式总在拖我们的后腿。....由于社会文化、传统观念的原因，各种社会结构，例如阶级或阶层的划分，似乎更有利于保持社会秩序，但对个人的发展不见得有益。各种负面影响一直困扰着人们，妨碍他们做得更好。幸运的是，我们正在努力重新获得能够通过宣泄摆脱这些负面影响的能力。我们应该能够看到成功的前景，尽管我们不可能一蹴而就。我们都能体验到这种进步在自己身上引起的变化。
在一次会议上我曾问在场的人：我需要给你们多少钱你们会愿意永远停止宣泄？起初人们还在思忖应该要多少钱，但过了约10秒钟，人们开始摇头，表示给多少钱也不行。他们意识到这个治愈过程对每个人都是无价的。当然，每个人都应该知道不需要为自己的烦恼模式自责。人们常为自己的烦恼模式自惭、自悔、自责，几乎是每时每刻。
......但这是不对的。你的自责是不对的。你自责是因为不自信。你需要有人告诉你不需要自责。你可以选择不接受自责的感觉。当然这不容易做到。所以你需要坚持，需要别人提醒（在每次做相互倾听之前）。试试你是否能做到明天早上醒来不自责？如果你能做到不花时间自责，你每天可以多几个小时做些其他的事，比如多睡一会儿，多读些书，多写些东西。摆脱自责的过程不会一帆风顺，会经常反复。这是因为周围环境对你的刺激。因此这也是我们应当改变社会的原因。商业化的社会常能左右我们的心情，让我们陷入困惑之中，以为各种商品能让我们快乐。经常自责的感觉让你无法与他人建立关系。...
2)4月30日下午：
有时宣泄需要身体的动作帮助。比如刚才大家一起围过来把我压在下面。我注意到一些旁观者的眼神，他们也很想加入。这说明人们很需要这样的身体活动。问题是要有人充当这类活动中的倾听者。不必担心会有暴力发生。这只是像暴力，实际上当事人会很注意不伤到他人。社会传统训练我们要待人温和。但是“温和的倾诉”有可能限制宣泄，会使人把真正需要宣泄的东西藏在内心深处。所以有时需要帮助和鼓励对方用身体动作帮助宣泄，比如击打什么东西。
关于RC团体的目标。（2001年全球大会制定的四年内目标为反对种族主义、让更多青少年因RC而受益、环境保护。)
.(关于第二个目标)我们要在青少年中传播RC，不要让他们非等到我们这个年龄才有办法处理自己的烦恼模式。当然，这不容易。因为孩子可能不能容忍我们，就像我们当初不能容忍自己的父母一样。只要理解到这一点，就会有帮助。成人常因为自己的困扰伤害到自己的孩子。设想一下在一个房间里只有你和一群孩子在一起。其实你只要花时间处理自己小时候的感受就不会感到担心，孩子们也会喜欢你。....
3）4月30日晚：
人天生乐于与他人亲近。是社会让人们彼此隔绝，感受孤独。....希望大家在会议期间抓住一切机会彼此接近，打破自身的孤立模式。......（要求散会前每人要拥抱12个人）
4) 5月1日上午：
RC团体的发展历程。......为什么要有团体？第一，在团体里可以彼此支持、提供安全做相互倾听，在一起学得更快；第二，可以集思广益；第三，团体的支持可以帮助个人、提醒个人不被社会现存的非理性所淹没。
团体的存在可以提供较多的资源供人们找到合适的倾听伙伴。通过把RC教给更多的人，每个人就给自己建立起了一个支持网，既帮助了自己，也帮助了他人。
RC团体的领导不同于社会上通常所说的领导。不是去命令、指挥别人。
RC团体的领导不见得有好的想法，其作用应是倾听别人的好想法，发现好的想法，把它们集中起来再应用到团体中。......每个人都应该关心和考虑怎样做能让我们的团体更好地发展。
5)五月1日晚：
关于男性。男性通常被训练去打仗、杀人。政府会利用人们内心的恐惧、烦恼模式，培养他们对外族人（外国人）的仇恨、恐惧，以便发动战争。....
女性要首先清理自己对男性的恐惧和其他烦恼模式才可能有好的状态去接近男性，把RC介绍给他们。
6）五月2日上午：
关于性。由于社会文化及人们的上一辈所持有的有关性的烦恼模式的影响，下一代在成熟之前已经对性持有同样的烦恼模式，影响到他们对待男女之间的关系的态度。.....
每次大会都有至少两次（Tim讲话之前或之中）大约每人6分钟的相互倾听，题目多与他所谈内容有关。这次大会的特点是每天上午大会之后约一小时的相互倾听不是通常的一对一式，而是三人一组。明显的好处在于每人都有机会和注意力去观察别人是如何做的，有助于彼此学习和借鉴。另一点是，每次大会的前半个小时甚至更长一些的时间用作自由游戏，或“无序的”成人游戏。起初让人感到是在浪费时间。以后很快体会到这种游戏有助于人们释放紧张情绪，打破孤立模式，快速形成彼此支持、信任的高效率的工作团体。
不在此次会议日程之内的一个热点话题是中日关系。日本RC团体领导之一Shiom在与陈平俊的交谈中提到在他们团体中有不少人对日中关系现状很关切，由于只能听到日本媒体单方面的声音，很希望听到来自中国的声音。这样，我们中国代表五月一日在午餐时间举办了“中日人民友好午餐桌”活动，有近四十人参加,包括RC国际团体副总代表Diane,日本RC团体领导Yuho,以及一些来自日本之外的地区的代表。我们每一位代表都坦诚、动情地谈了自己对中日关系中历史问题的理解，表达了两国人民应当保持友好的信念。遗憾的是由于时间关系没有做双向交流。在错过该活动的一位日本RC的建议下，第二天再一次举行了同样话题的午餐桌活动。这一次我们表示要多听日本RC代表的想法。尽管由于人比较多，每人只能说一分钟，加上语言障碍的因素，交流得不很充分，这样的机会还是很珍贵。
根据会议的安排，我们中国的代表自己组成一个支持小组，所以有较充分的机会彼此支持和交流。在小组活动时间里大家及时交流参加会议的感受和收获，共同思考中国RC团体的发展、个人可以在团体发展中起的作用等等。在会议期间，代表们都积极参与，互相帮助，克服语言障碍（例如，石晓岚主动承担了为有需要的中国代表翻译Tim讲话的工作），迅速进入角色，较顺利地完成了自己的使命。
根据大会的议程，我们讨论了今后四年内中国RC团体的主要目标。其中之一是继续让更多年轻人，包括儿童和青少年，有机会接触并受益于RC。我们已经采取的的措施之一是在每次活动中都为年轻人参加活动提供申请助学金的机会。过去的四年间，我们已举办过七次游戏日活动，一次家庭周末班；父母支持小组已坚持活动了两年半。我们还尽可能鼓励年轻的非父母参加家庭咨询活动，因为他们中的大多数将来也会成为父母。其他主要目标还包括：举办更多的主题多样的专题研习班促进团体成员的个人成长，例如关于婚姻、人际关系、职场...；培养更多RC教师；让RC有机会被介绍到北京之外的地方。