再评价咨询基础班课程中有一讲是关于社会、文化、传统中的偏见对我们的伤害。要意识到这些伤害对我们的人生影响真正有多深并不容易。因为很多影响已通过各种途径深深地植根于我们的内心，让我们以为那些都是理所当然的。
周日举行的ESM(早期性记忆）研习班让我们有机会开始重新认识那些我们以为是理所当然的东西对我们的伤害有多深，对我们的人生有多大影响，并开始学习在ＲＣ环境提供的安全感中通过宣泄获得康复。
大概正因为如此，主持研习班的Betsy老师在一开始就祝贺所有参加者（１２人），说大家选择参加是非常明智的。她说，学习相互咨询之后的一段时间里我们会有很多的收获和明显的成长，但是到达一定程度之后会发现自己进展缓慢，或停滞不前。这时参加ESM研习班可能会对你有较大帮助。原因之一是它能带领你从日积月累的烦恼的根基——你最早受到的伤害——着手清理，这样有可能能让以其为基础的烦恼因为失去根基而轰然倒塌。
Betsy老师解释说其实早期性记忆所涵盖的话题很广泛，从一个人降生到这个世界上开始所受到的各种对待、到对自身的了解，特别是对自己身体的了解，认可与接纳等等。这一天的课程只是一个开始，相信处理这些话题的努力及其带来的巨大益处会伴随我们的一生，
在随后的轮流自我介绍里，每个人自报姓名之后，被要求说出自我欣赏的一个方面。这是对不能完全认可和接纳自己的慢性模式的有力冲击，很多人在这时就开始宣泄。短短的自我介绍过程使每个人都有机会在全体的关注之下得到Betsy倾听。下午，Betsy又轮流和每一个人在全组面前做了示范，帮助通过更多宣泄处理每个人能够回忆起来的最早在有关方面所受的伤害。研习班还安排了多次三人一组的相互倾听时间和一次室外游戏时间，晚上八点结束前特别安排全组一起唱歌与答疑穿插进行的时间，以便使大家能以轻松愉快的心情结束一天的活动。
Betsy的讲解中给我印象最深的是她指出很多伤害都源于传统文化对男性和女性不同的对待和期待。这让我更清晰地领悟到其实不论男性和女性都是传统社会系统化地分离和孤立不同人群的努力的受害者。男性和女性之间的不平等关系是传统社会对人的压迫的结果，使一个本来在各方面可以和谐友爱的关系受到极度扭曲。在这个不平等关系中没有胜者，只有受害者。这进一步解释了女性解放和男性解放相互依存的道理。但是，只有能面对各自所受伤害并通过宣泄进行处理，男性和女性才会有足够的力量和智慧走出孤立，做到相互理解、相互信任和相互支持。（活动之后重读了“男性的解放”一书，发现ESM研习班的体验让我更清晰地理解了其中的理念，反过来，重读它又帮助我更好地理解和消化ESM研习班的体验，因为它所提供的理念简洁明了地阐明了男性和女性之间的不平等关系中的压迫和伤害的根源和本质，为我们在宣泄之中或之后的再评价提供了非常珍贵的信息资源。）
非常感谢Betsy老师为我们做了这次活动。相信这只是一个开始。参加过活动的人会继续利用这次活动提供的新资源使自己的生活向期望的方向发生改变。以后也会有更多的相互咨询伙伴们和相互咨询老师们有机会参加和受益于这样的活动。
2009年7月9日