孩子哭了怎么办

——《回顾自己过去的模式》一文读后感

孙学勤

    《回顾自己过去的模式》这篇短文是美国一位初学咨询者的一点咨询心得。它使我回想起我自己小时候也是不敢哭的。那时候我常听大人讲，哭一次要损失很多很多细胞．给健康带来的损害相当于得一场大病。人们一般的看法是：哭是懦弱的表现，所以“勇敢的孩子是不哭的”。看来，“不要哭”的这种看法在人们头脑中是根深蒂固的。

    实际上，哭是正常的宣泄之一。当我们遇到孩子们哭的时候，要主动地帮助他们宣泄，以治愈他们精神上的创伤，即用倾听的方法去帮助他们。

    我曾经遇到一个朋友的小女孩。她正玩得高兴时忽然跌倒了。于是她哭了起来。她的妈妈过去安慰她，要她别哭。我把小女孩拉到身边，一边抚摸着她摔疼的胳臂，一边伴随她的哭声也发出一种声音表示我的同情和关注。她的哭声一下大了起来，哭得很痛快。过了一会儿，她破涕为笑，而且显出跟我非常亲近的样子。看来她恢复得很好。

    当孩子哭的时候，我们要时刻警惕自己过去的模式，不要让它起不良作用。要给孩子以足够的关注，使他们感到在关心他们的成年人面前哭是十分安全的，可以信赖的，这时孩子们就很容易宣泄出来，(即：开始哭或诉说一些不愉快的事)。当他们完全恢复平静以后(这实际上相当于咨询结束时)我们要把话题转移到一些愉快的事情上来，这样我们就把被动的哭转变为一次主动的咨询来处理了。

    我相信，经常得到倾听的孩子会是幸福的，他们的身心方面的发展也会是比较健全的。

附：回顾自己过去的模式

(美)X一

    当我的父母到我家作客的时候，正赶上我的女儿在哭。随后发生的事使我明白了一些关于哭的问题。

    我把哭泣着的女儿带到后面的屋子里，在那儿听着她哭，让她痛快地哭。当我回到厨房时，母亲让我哄哄孩子，安慰安慰她，让她不要哭了。这使我想起自己小时候父母是不允许我哭的。同时也为我提供了很好的线索，使我从过去的经历中看到自己过去的模式。这种模式造成我现在一听到女儿哭就有点心烦意乱。这一次有些不同，因为是在周末，我们过得很舒心，也有足够的时间让女儿痛快地哭，所以一点儿也没使我心烦。而在平时，当我工作了一天回到家，看到她嚎哭着走开，再加上其他的烦心事，总会使我很为难。

    我是相互咨询的初学者。通过实践，我变得开放多了，也越来越认识到再评价咨询这一理论的意义和作用。

    (孙学勤译自《The Caring Parent》第4期)