和成年孩子们在一起的重要时间
                                                                     E.R.(美国）

    我刚刚从德国旅行回来，我的两个儿子家都在那里。在我离开之前，我问他们趁我还在那里，是否可以和他们单独在一
起几个小时。于是，我们安排了单独在一起的时间。

    我的开场白是这样的：在试图把握和我自己的母亲难以相处的关系时，我曾想过只要她能听听那些我生活中的难处，就会对我
很有帮助，但我又认为那根本是不可能发生的。于是我忽然想到，或许可以从反方向实现它。我可以倾听他们（孩子们
）。我对他们解释说，我自己已经准备好了，我会很高兴听他们具体地说说因为有我这样一个妈妈曾有什么事情让他们
很难。

    最初他们很谨慎，但是我让他们放心我确信这样做会对我们的关系有帮助。于是他们开了口。他们告诉我他们认为我在
哪些地方让他们失望，我只是听着。当我的大儿子说完之后，我问他是否愿意告诉我,有我这样一个妈妈有什么好的地方
。他说他不喜欢做被“要求欣赏什么”这类的事情，但是既然我问了他就说说。然后他很有所思地说到他很欣赏我从不
放弃，不断自我完善，总是变得越来越好。

    我的小儿子也同样说了（自己的感受）。当他说到我过去的行为让他感到多么受伤时，我们一起宣泄。之后他欣赏了
我。我感谢他们并对自己的缺点向他们道歉，告诉他们我并不觉得自己很糟，因为我知道我已经尽力了，不过我（对过去的事
）真地很抱歉。

    那周剩下的时间，我注意到我们彼此之间的感觉都有了变化。我们给彼此更多的笑脸，更多的欢笑，当我们意见不同时
仍然可以保持轻松的心态把事情解决好。

    我对自己很满意并且愿意继续宣泄和思考如何与他们建立更亲密的关系。


鲁青 译 陈平俊 校 2011.2
选自 RC交流平台rc@mail.rc.org